Co je zubní plak a jak ovlivňuje zubní protézy?
Zubní plak je tenká, lepkavá vrstva bakterií a jiných mikroorganismů, které se hromadí na opracovaných zubech. Tyto malé poživače krásy mají jediný úkol - zkazit nám náš nádherný úsměv. A jako by toho nebylo málo, zubní plak má ošklivý zvyk se vrácet opakovaně, a to i na zubní protézy. Kdo by to byl řekl, že i protézy potřebují pravidelnou údržbu? Já jsem to tedy ráda zjistila předtím, než jsem začala nosit své.
Zubní protézy, jménem mých nových parťáků, jsou náchylné na stejné bakterie jako naše vlastní zuby, což může vést k zánětům dásní, vadám protézy a dokonce i zubnímu kazu. A víte, co je na tom nejlepší? Že všechno toto můžeme předcházet pravidelnou a důslednou péčí o naši protézu!
Jak zubní plak vplývá na zdraví úst?
K plaku se mohou připojit i další bakterie, které v ústech běžně žijí, a v některých případech mohou způsobit závažnější zdravotní problémy, jako je paradentóza či zánět dásní. To už samozřejmě není zrovna zábava. A już ještě hůře, mohou tato závažná onemocnění vést k tomu, že i zubní protézy nebudou fungovat správně. Když plak zůstane na protéze, může z tohoto mírumilovného pomocníka vytvořit zákerného nepřítele pro naše dásně.
Moje vlastní zkušenost s touto problematikou byla dosti nepříjemná. Jakub vezl naše děti na chatu, aby mi umožnil strávit celý den relaxem a péčí o sebe. Nicméně, místo užívání si mého volna, jsem strávila celý den hrozně nepříjemným pocitem v ústech, podivným svěděním a zvláštním vkusem. Později, když jsem si protézu vyndala, jsem zjistila, že některá místa byla pokryta nepříjemným bělavým povlakem. Ano, to byl můj první setkání s plakem na zubní protéze.
Prevence zubního plaku na zubních protézách
Pečlivým vyčištěním protézy obyčejnými mýdly nebo zubními pastami můžete snížit množství zubního plaku. Ale nejlepší způsob, jak se vypořádat s tímto nepřítelem, je speciální čistící prostředky na zubní protézy, které jsou k dostání na trhu.
Zubní pasty mohou být na hranách protézy příliš drsné a mohou způsobit rýhy, kam se mohou usazovat další bakterie. Ujistěte se, že používáte speciální kartáček na zubní protézy - není to jen marketingový tah, ale opravdu vám to pomůže lépe očistit prostor mezi zuby na protéze.
No a mám pro vás ještě jeden tip. Poté, co protézu očistíte, ponořte ji na noc do roztoku čistících tablet. To pomáhá nejen vyčistit protézu, ale také pomáhá udržovat ji vlhkou, což pomáhá uchovat jí správný tvar.
Zubní protézy a stravovací návyky
Strava také hraje roli při prevenci zubního plaku na protézách. Pokud jíte jídla, která zvyšují produkci slin, jako například ovoce a zelenina, může to pomoci při odstraňování plaku. Také je dobré se vyhnout jídlům a nápojům, které způsobují zubní kámen, jako jsou například kofeín, alkohol a kouření.
Možná se nyní říkáte, že to je trochu přísný režim. Ale jak jsem opravdu zjistila, pokud nedodržujete přísnou hygienu, mohou se vám protézy rozpadnout přímo v ústech a to skutečně nechcete zažít!
Jak čistit zubní protézy?
Čištění zubních protéz by mělo být prováděno každý den. Nejlepší je, když si připravíte takový rituál. Já například začínám tím, že si na noc vyndám svou protézu a očistím ji o teplé vodě. Pak ji ponořím do čistícího roztoku a nechám ji tam celou noc. Ráno se pak vzbudím s čistou a osvěženou protézou a mohu si ji vložit do úst.
Ale pozor! Nezapomeňte, že při manipulaci s protézou je třeba ji držet nad měkkým podkladem, abyste předešli poškození, pokud by vám náhodou vypadla z ruky. Tento radu jsem dostala od Jakuba po tom, co jsem svoji první protézu rozbila. Copak víte jak je těžké zvyknout si na nový "zubní" režim?
Kdy navštívit stomatologa?
I když se o svou zubní protézu budete starat jako o třešničku na dortu, měli byste pravidelně navštěvovat svého stomatologa. On je ten pravý odborník, který dokáže posoudit zda je vše v pořádku. A pokud najde nějaký problém, může ho napravit dříve, než se z něj stane něco vážnějšího. A i když to může být trochu nepříjemné, výsledkem bude zdravý úsměv, který potěší každého, kdo se na vás podívá.
Vždyť víte, že prevence je lepší než léčení. A to platí i pro ty z nás, kteří nosí zubní protézy. Já jsem začala svou cestu s protézou trochu na hraně, nevěděla jsem, co mám čekat. Ale tím, že jsem se stále učila a dbala na správnou péči, jsem schopna udržet svou protézu v bezpečí před zubním plakem a zdravou ústní dutinu.
Vždyť, kdo by nechtěl mít zdravý a krásný úsměv? Myslím, že pokud máte správné informace a nástroje, můžete se vyhnout mnoha problémům, které mohou s protézou nastat. Takže se o svou protézu starat s láskou a péčí, protože vám opravdu pomáhá žít plnohodnotný život.