Proč jsou vaše zuby křivé?
Postavení vašich zubů v ústech je něco, co je formováno několika faktory. Vliv na to mají genetika, návyky z dětství (jako je prstování, sání dudlíku nebo lahve), dýchání ústy, ztráta zubů v raném věku nebo dokonce tlačení jazykem na zuby. Dokážete uvěřit, že všechny tyto faktory mohou mít vliv na polohu vašich zubů? Je úžasné, jak jsou naše těla sofistikovaná a jak je vše propojeno.
Možnosti korekce křivých zubů
Tradiční cestou k nápravě křivých zubů je samozřejmě návštěva zubaře a ortodontická léčba, která obvykle zahrnuje nosení rovnátek. Ale co když jste jako já a máte z návštěvy zubaře hrůzu? Nebojte, jsou zde i jiné možnosti, jak své zuby trochu narovnat. Existují totiž metody, které můžete zkoušet sami doma, aniž byste museli navštívit zubaře. Samozřejmě ale musím zdůraznit, že tyto metody by neměly nahradit pravidelné návštěvy zubaře, který je jediným odborníkem schopným posoudit stav vašeho chrupu a předepsat vhodnou léčbu pro váš konkrétní případ.
Jaké potřeby máte?
Prvním krokem při rozhodování, jak si sami pomoct s křivými zuby, je zjistit, jaké jsou vaše potřeby. Představte si, že je váš chrup jako zahrada. Některé rostliny jsou na správném místě, ale některé rostou tam, kde by neměly. Představte si, jak by tato zahrada vypadala, kdyby byla všechna semena pěkně uspořádána. To je to, co chceme pro vaše zuby. Nejen, že to vypadá lépe, ale také to zlepšuje funkci vašeho chrupu.
Samoléčba z domova
Jednou z věcí, které můžete udělat pro nápravu křivých zubů, je používat vybičovací proužky. Tyto proužky jsou jako malá elastika, kterou si nasadíte na zuby před spaním. Během noci jemně táhnou na zuby a pomáhají jim vrátit se do správné polohy. Je důležité zdůraznit, že se jedná o poměrně pomalý proces. Musíte být trpěliví a dát svým zubům čas, aby se posunuly. Trpělivost je klíčem k úspěchu v samoléčbě z domova.
Prevence je klíčem
Možná nejoblíbenějším způsobem, jak se vypořádat s křivými zuby, je zabránit jim, aby se staly křivými. Ano, je pravda, že někdy může jít o genetiku, a v tom případě je těžké kontrolovat, jak budou vaše zuby vypadat. Ale i tak můžete udělat několik věcí, aby vaše zuby zůstaly co nejrovnější. Tipy na prevenci křivých zubů zahrnují omezení kouření, stravu bohatou na vápník a správnou ústní hygienu. A nezapomeňte na kontrolu u zubaře! I když se snažíte sami o své zuby pečovat, měli byste přesto pravidelně chodit na preventivní prohlídky.
Emilův příběh
A na závěr se podělím o příběh mého mazlíčka, chameleona jménem Emil. Jednoho dne jsem si všimla, že má jeho spodní zub trochu vykřivený. Byla jsem překvapená, protože jsem věděla, že chameleoni nemají žádné zuby! Po doporučení přítele jsem se dozvěděla, že některé druhy chameleonů vlastně malé zuby mají. A tak jsem prostudovala všechny dostupné informace a zjistila, jak se o ně starat. Nakonec jsem před svou návštěvou veterinárního lékaře Emila naučila žrát měkké hmyzí larvy a jeho zub se postupně srovnal. A tak se z příběhu Emila stala ukázka toho, jak i z něčeho tak malého, jako je jeho zubek, se může stát velký úspěch, pokud věnujete pozornost detailům a pečujete o své zuby stejně pečlivě, jako o zuby svých zvířecích přátel.